Categoria: consigli

Unghie: estrose sì ma prima di tutto sane

Le unghie sono diventate le protagoniste indiscusse della moda. Ad ogni stagione, la nail art propone nuove tendenze per sfoggiare manicure sempre più accattivanti. Ma quando si parla di unghie non si parla solo...

Dipendere dai social è una droga e fa prendere cattive decisioni

All’inizio è un passatempo, un gioco, un divertimento. Poi diventa una dipendenza, un’ossessione, un continuo controllare la bacheca. Che sia Facebook, instagram o qualsiasi altro social network non importa: se si passa dal normale...

#ProtectUrLife, per la prevenzione di malattie cardiovascolari e osteoporosi

La Campagna europea #ProtectUrLife arriva in Italia per la salute di cuore e ossa. Obiettivo della Campagna è trovare soluzioni che consentano ai cittadini di vivere vite più lunghe e più sane. La Campagna...

Infezioni ricorrenti: open day al Bambino Gesù con visite e consulenze gratutite

Le infezioni ricorrenti rappresentano una condizione molto comune in pediatria, con un notevole impatto sulla vita del bambino e della famiglia. Si tratta di episodi ripetuti di infezione prevalentemente a carico dell’apparato respiratorio che...

World Toilet Day: sono di più le persone che hanno un cellulare di quelle che hanno un wc

Oggi è il World Toilet Day, la Giornata Mondiale del Gabinetto, istituita dall’Organizzazione delle Nazioni Unite nel 2001 per sensibilizzare l’importanza di adeguati e puliti servizi igienici per la salute. Per tanti è la...

Influenza: 3 milioni i casi stimati. I consigli degli esperti

I virus influenzali stanno mettendo a letto sempre più italiani ma siamo solo all’inizio dell’epidemia influenzale che, come ogni anno, raggiungerà il picco nei mesi di dicembre e gennaio. «In questo momento è difficile...

Caro cuore, ti prometto di mangiare sano, fare sport e smettere di fumare

Impariamo a prendere a cuore il nostro cuore. E cominciamo da oggi. Il 29 settembre, è la Giornata mondiale del cuore promossa dalla World Heart Federation. Tema di quest’anno sono le promesse che ognuno...

Balbuzie, se la voce ‘inciampa’ il bullo si scatena

E’ molto più che un semplice ‘difetto’, un inciampo della voce, una caratteristica che fa sorridere. La balbuzie per chi ne soffre è un vero disagio. E’ la gabbia nella quale ci si rinchiude....

Decongestionanti: non andate ‘a naso’, le narici devono riposare

Nella vita ci vuole naso. Respirare è fondamentale per vivere! Uno sforzo immane per un piccolo naso, che ha quindi bisogno anche di ‘riposarsi’. Ecco perché il naso non funziona mai al 100 per...

Il segreto per dormire meglio: corpo più freddo, sonno più profondo

Dormire come un ghiro ? E’ possibile. Grazie ad un materiale altamente tecnologico che ricopre il materasso e sottrae calore al corpo, analogamente a quanto avviene negli orsi o nelle marmotte durante il letargo...

Lunedì si ricomincia. Niente panico

Il conto alla rovescia è iniziato. Lunedì sarà proprio uno di ‘quei lunedì’. Quando la sveglia suonerà inesorabile e al di là della porta non ci aspetteranno un lettino e un ombrellone ma una...

“Fuso orario” da vacanza: arrendetevi e gestitelo

Capita a tutti, anche a chi non è andato dall’altra parte del mondo, di rimanere vittima del ‘fuso orario da vacanza’. Altro che sveglia al canto del gallo per andare a lavoro! In vacanza...

Ci aspetta ‘la prova bottone’. Da lunedì tutti a dieta

Se a maggio è la prova costume a mandarci in crisi adesso ci aspetta la ‘prova giacca’. Perché le ferie sono finite ( o comunque sono agli sgoccioli) e da domani, al massimo settembre,...

Più acqua, meno bolle. Il nemico dei subacquei è la disidratazione

Dopo un’immersione, beviamoci su. Acqua ovviamente. Per togliere via l’azoto. Perché anche il ‘dopo-immersione’ sia vissuto in sicurezza. Infatti, dopo l’immersione l’azoto viene eliminato dai polmoni, ma questa eliminazione diviene più difficoltosa se il...

Attenti al lupo? No,al cibo. Come evitare ai bambini brutti incontri a tavola

Carote, wurstel, sedano, prosciutto crudo. Cibi apparentemente innocui che possono, però, diventare dei veri e propri killer se si hanno bambini piccoli. Nessun allarmismo, ma gli incidenti ‘a tavola’ possono succedere. Perché gli alimenti...

Meduse, tenete una carta di credito a portata di mano

Danzano in mare, eleganti come innocue ballerine impegnate in una coreografia all’insegna della libertà. Se non fosse che sono lupi mascherati da agnelli: le meduse. Così belle viste da lontano, così dolorose quando si...

Cani in spiaggia, occhio all’acqua di mare

Fido in spiaggia è il ritratto della felicità. Della libertà. Capitanerie di porto, regolamenti e bagnini permettendo, ovviamente. Anche se non è proprio detto che il nostro amico a quattro zampe sia un ‘tipo...

I sub ‘vintage’ e gli affari di cuore (l’amore non c’entra)

La passione per il mare non conosce età. E nemmeno quella per la subacquea. Anzi, sono sempre più i sub con i capelli bianchi che bombole in spalla si tuffano nel blu. Non ci...

Prendere il mondo a morsi (senza rovinarsi la vacanza)

Potranno passare settimane, mesi, anni ma il sapore di quel piatto mangiato proprio quel giorno, in quel posto, ci tornerà alla mente all’improvviso e il ricordo farà felice il palato. E il cuore. Perché...

Mal di terra, quando le onde del mare ti restano dentro

Sentire il mondo alla rovescia. Sentirsi in mare quando si sta sulla terra ferma. Quando le onde ti restano chiuse dentro e non se ne vogliono andare. Si chiama ‘mal di terra’ anche se...